Liderá tu vida Claves para lograr la felicidad en el trabajo ¿Tiene sentido buscar la felicidad en el trabajo? Sí, más de 80,000 horas de nuestra vida las pasaremos trabajando. Publicado: Hoy 11:00
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Liderá tu vida ¿Por qué fallamos y repetimos los mismos errores? Es común que los seres humanos pongamos foco en hacer, armamos listas de objetivos, sin embargo, muchas veces volvemos a repetir los mismos errores.
Liderá tu vida Gratitud: ejercicio para convertirse en un imán del dinero Cuanto más agradecimiento sientas por el dinero que tienes, aunque no sea mucho, más riqueza recibirás.
Liderá tu vida Confiá, hasta que te demuestren lo contrario La confianza es uno de los valores indispensables en cualquier relación, comenzando por la confianza en mi misma, y siguiendo por la confianza en las relaciones, personales y laborales.
Liderá tu vida El detrás de escena de los síntomas de estrés Vivir situaciones de estrés no es el problema si sabemos cómo manejarnos en esos entornos. El problema comienza cuando nuestro cuerpo se ve afectado por ello.
Liderá Tu Vida Liderá tu vida: Cómo practicar la atención plena diariamente Mindfulness es la práctica de observar, reflexionar y dirigir constantemente tus pensamientos. La atención plena permite asumir la responsabilidad de la experiencia de vida, ser consciente de cómo afectamos a los demás y utilizar el tiempo y energía para convertirnos en la mejor versión de uno mismo. Publicado: 26 de January 17:55
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Liderá Tu Vida Liderá tu vida: la importancia de la salud mental en la vida diaria Lidiar con el trauma y el estrés requiere algunas formas alternativas y holísticas para volver al camino de la curación emocional y así tener las herramientas propias e internas para vencer las adversidades.
Liderá tu vida ¿Cómo mejorar nuestras relaciones? Aprender a relacionarnos, primero con nosotros y luego con otras personas, requiere trabajo y dedicación.
Liderá tu vida Mitos y beneficios del coaching Hoy en día la palabra coaching parece un término de moda, incluso para mi que la practico desde hace años es una herramienta popular, pero en realidad el Coaching es una de las herramientas de empoderamiento humano más antiguas que existen.
Liderá tu vida Cómo surfear problemas familiares Muchas personas luchan con la disfunción familiar, es un desafío al que muchos de nosotros nos hemos enfrentado o estamos enfrentando.
Liderá tu vida Procrastinación: nuestro enemigo oculto Tal vez no seas una persona que emprenda, pero si quieres hacer algo nuevo, o terminar algo que iniciaste, o bien ordenar el placard desde hace años, entonces este artículo es para ti. Publicado: 20 de December 10:00
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Liderá tu vida Cómo salir de un patrón de relación tóxico Puede aplicarse a cualquier tipo de relación, solemos verlo más fácilmente en las de pareja, pero se dan también en las de amistad, las relaciones laborales, con colegas o incluso las que tenemos entre padres, hijos, hermanos.
Liderá tu vida Permiso para ser mujer Paula Cabalén cuenta su historia para reflexionar sobre los momentos que abren la posibilidad de tomar un nuevo camino.
Liderá tu vida Cosas que hacemos cuando no nos sentimos suficientes Hay una serie de actos que hacemos los seres humanos cuando no nos sentimos a gusto con nosotros mismos, o mejor dicho cuando no hemos logrado amarnos o querernos y aceptarnos de verdad.
Liderá tu vida Ser feliz es una decisión: tips que pueden ayudar Ser feliz es una decisión individual. Muchas veces las personas hacen depender su estado de felicidad de la acción de otras personas.
Liderá tu vida El impacto del liderazgo consciente a nivel empresarial Un líder que desarrolla ese nivel de autoconciencia podrá conducir a su organización más lejos. Publicado: 19 de November 14:00
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Liderá tu vida Todos podemos influenciar Comparte tu experiencia personal, nunca sabes a quien estás inspirando.
Liderá tu vida Gaslighting: abuso emocional sutil ¿Qué es el Gaslighting? ¿Cómo darte cuenta si sos víctima o lo estás ejerciendo?
Liderá tu vida La importancia del perdón Para perdonar, debemos dejar de identificarnos con el sufrimiento que nos causaron.
Liderá tu vida Bienestar: ¿Qué es una vida con Balance? Bienestar, algo que debiera ser transversal a nuestra vida, hagamos lo que hagamos, diariamente deberíamos medir cómo nos sentimos. Publicado: 17 de October 16:00
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Liderá tu vida El ruido como distracción Distraernos con series, redes sociales o con programas de radio y televisión puede resultar abrumador si no se toma con moderación.
Liderá tu vida Una pérdida puede ser una ganancia Si bien siempre es importante honrar lo que hemos perdido, a veces una pérdida también puede representar una oportunidad para un nuevo comienzo.
Liderá tu vida Ikigai: la razón por la que te levantás cada mañana ¿Cómo saber si lo que hago está alineado a mi Ikigai?
Liderá tu vida Cuatro estrategias para tener éxito en las relaciones Aprender a ver el punto de vista de la otra persona es la clave para lograr el éxito en las relaciones.
Liderá tu vida ¿Qué se oculta detrás de la arrogancia? Si estás lleno de orgullo no te quedará sitio para la sabiduría. Proverbio africano Publicado: 01 de September 18:02
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Liderá tu vida ¿Por qué siempre me pasan todas a mi? Cuando pasamos por alguna situación traumática y hemos sufrido, si nuestro cuerpo y mente guardan aún ese registro, eso se convierte en un pensamiento con el cual convivimos.
Liderá tu vida Doce pasos para atrapar la felicidad Es el nombre del libro que escribió el arquero colombiano Oscar Córdoba y cuyos 12 pasos te comparto, y te invito a leer su libro con el mismo nombre de este artículo de hoy.
Liderá tu vida Recurso para crear soluciones en tu vida Triunfar no sólo se trata de tener una actitud positiva o de echarle ganas, debes crear tu imagen para programar tu mente hacia el éxito.
Liderá tu vida Nueve hábitos que tenés que dejar ir para prosperar en tu vida Uno de los casos más frecuentes de consulta en coaching es el del logro de nuevos objetivos. Una vez que se arma ese plan, lo que sigue es administrar la agenda diaria.
Liderá tu vida La importancia de dedicarse tiempo a uno mismo Podemos lograr el éxito y sueños más fácilmente en nuestras vidas cuando se satisfacen nuestras propias necesidades espirituales, físicas e intelectuales. Publicado: 15 de August 10:00
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Liderá tu vida El verdadero obstáculo es lo que pensás de la piedra ¿Cuál es tu relación con los obstáculos?
Liderá tu vida Saber comunicarnos es esencial para nuestro crecimiento y bienestar Una buena comunicación ayuda a mejorar las relaciones, y relacionarse es útil para cualquier área de nuestra vida.
Liderá tu vida Liberar la rabia como camino para ser feliz Cuando padecemos emociones negativas que no sabemos gestionar, ellas nos acompañan a todo sitio y lugar.
Panorama económico Precios Cuidados: nuevo acuerdo y turbulencias dentro del equipo económico El equipo económico del Gobierno sigue sufriendo modificaciones tras la renuncia de Guillermo Hang, quien estuvo 44 días en el cargo de secretario de Comercio Interior.
Liderá tu vida Ley de magnetismo: atraemos lo que somos, no lo que queremos La Ley del Magnetismo dice que atraemos a quienes son como nosotros. Publicado: 30 de June 20:00
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Liderá tu vida El poder de mantener una actitud positiva Mantener un pensamiento positivo aumenta las posibilidades de que sucedan cosas positivas en tu vida.
Liderá tu vida Lo primero que debemos hacer cada mañana Cada mañana, cuando nos despertamos, tenemos la oportunidad de crear nuestro día con lo que más nos inspira.
Liderá tu vida Para cambiar hay que salir de la zona conocida Cambio y zona de confort. Escuchá la columna de Paula Cabalén en Radio Perfil FM 101.9.
Liderá tu vida Ikigai: ¿Cuál es tu propósito de vida? Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai. Algunos lo han encontrado y son conscientes del suyo, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando.
Liderá tu vida Paren el mundo, quiero bajarme ya La paz comienza en nosotros, no podemos traer al mundo aquello que no tenemos para ofrecer. Publicado: 26 de May 19:56
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Liderá tu vida Para avanzar debés descubrir qué dejar atrás Escuchá la columna de Paula Cabalén en Radio Perfil FM 101.9.
Liderá tu vida Claves para lograr la felicidad en el trabajo La productividad que se logra al tener colaboradores contentos, no solo es una ventaja para las empresas, sino para los propios trabajadores.
Liderá tu vida Seis pasos para crear más oportunidades en tu vida Creamos aquello en lo que estamos dispuestos a creer, a través de nuestros pensamientos y emociones. Vamos creando un mapa y nos movemos, actuamos y tomamos decisiones a través de ese mapa mental, que tiene sus límites, aquello que no conocemos.
Liderá tu vida Las 9 cosas que debés dejar de hacer si querés tener tiempo ¿Cuáles son aquellas cosas que debés dejar de hacer si querés tener más tiempo?
Liderá tu vida Prosperidad: conocer nuestros límites para dar el salto Hay poder en conocer tus límites personales; tu disposición a aceptar estos límites puede darte los medios para prosperar. Publicado: 18 de April 10:00
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Liderá tu vida Todo lo que damos regresa de alguna forma Escuchá "Liderá tu vida", la columna de Paula Cabalén en Radio Perfil FM 101.9.
Liderá tu vida Lo que el covid puede enseñarnos a trabajar sobre nosotros Paula Cabalén reflexiona sobre una experiencia personal para responder la siguiente pregunta: ¿Qué es lo que creo que vino a enseñarnos Covid?
Liderá tu vida Si querés vivir en abundancia, seguí estos pasos La abundancia fluye cuando te centrás y das cuenta de que tu espíritu necesita que hagas lo que amás, que tengas pasión.
Liderá tu vida Cómo saber si tengo una autoestima sana La autoestima se forma desde nuestra más temprana edad, y de acuerdo a cómo nos han hablado, los permisos o no que nos han dado y la capacidad imaginativa que tengamos, es así como la habremos desarrollado.
